{"id":1821,"date":"2018-10-23T21:23:53","date_gmt":"2018-10-23T20:23:53","guid":{"rendered":"https:\/\/verdaduras.pl\/wp\/?p=1821"},"modified":"2018-10-23T21:23:53","modified_gmt":"2018-10-23T20:23:53","slug":"614-uzaleznienie-po-raz-drugi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2018\/10\/23\/614-uzaleznienie-po-raz-drugi\/","title":{"rendered":"#614 &#8211; Uzale\u017cnienie po raz drugi"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p>Pami\u0119tasz odcinek #294 &#8211; uzale\u017cnienie? Wracamy do tematu z innej strony. Uzale\u017cnienia s\u0105 z\u0142e, ale s\u0105 te dobre &#8211; nawyki. Bo &#8222;to&#8221;, to w sumie to samo tylko troch\u0119 inne. Najpierw si\u0119 do czego\u015b zmuszasz, czego do ko\u0144ca nie lubisz i ci to wisi, p\u00f3\u017aniej staje si\u0119 to oboj\u0119tne, krok dalej jest to normalne, p\u00f3\u017aniej niezb\u0119dne, a p\u00f3\u017aniej nie wyobra\u017casz sobie \u015bwiata bez tego. A p\u00f3\u017aniej, kiedy to znika nagle jeste\u015b chory, masz depresj\u0119, do\u0142a i zjazd, jeste\u015b bliski \u015bmierci&#8230; A potem brak tego przestaje mie\u0107 takie znaczenie, staje si\u0119 normalny, oboj\u0119tny i generalnie nawet wspomnienie wydaje si\u0119 by\u0107 iluzj\u0105&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Jako &#8222;to&#8221; mo\u017cesz w zasadzie wpisa\u0107 co chcesz, czynno\u015bci, substancje, osoby, prac\u0119, hobby, czynno\u015bci fizjologiczne&#8230; Ty decydujesz, na pocz\u0105tku, od czego chcesz by\u0107 uzale\u017cniony, p\u00f3\u017aniej uzale\u017cnienie (nawyk) decyduje co masz robi\u0107 i kiedy, a na ko\u0144cu inne warunki (zewn\u0119trzne b\u0105d\u017a wewn\u0119trzne) decyduj\u0105 czego nie robisz lub nie mo\u017cesz robi\u0107 i jest ci w jakim\u015b stopniu, przez nieokre\u015blony czas \u017ale&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Zatem uwa\u017caj i wybieraj co chcesz tak naprawd\u0119 robi\u0107. Bo wszystko mo\u017ce uzale\u017cni\u0107, pytanie co chcesz wybra\u0107, bo p\u00f3\u017aniej b\u0119dzie trudno zrezygnowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>PS. &#8222;to&#8221; = &#8222;NIC&#8221; te\u017c mo\u017ce uzale\u017cni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pami\u0119tasz odcinek #294 &#8211; uzale\u017cnienie? Wracamy do tematu z innej strony. Uzale\u017cnienia s\u0105 z\u0142e, ale s\u0105 te dobre &#8211; nawyki. Bo &#8222;to&#8221;, to w sumie to samo tylko troch\u0119 inne. Najpierw si\u0119 do czego\u015b zmuszasz, czego do ko\u0144ca nie lubisz i ci to wisi, p\u00f3\u017aniej staje si\u0119 to oboj\u0119tne, krok dalej jest to normalne, p\u00f3\u017aniej &hellip; <a href=\"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2018\/10\/23\/614-uzaleznienie-po-raz-drugi\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201e#614 &#8211; Uzale\u017cnienie po raz drugi\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1821","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1821"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1821\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}