{"id":2140,"date":"2019-06-18T05:46:23","date_gmt":"2019-06-18T04:46:23","guid":{"rendered":"https:\/\/verdaduras.pl\/wp\/?p=2140"},"modified":"2019-06-18T05:46:23","modified_gmt":"2019-06-18T04:46:23","slug":"307-superkompensacja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2019\/06\/18\/307-superkompensacja\/","title":{"rendered":"#307 &#8211; superkompensacja &#8211; mia\u0142o by\u0107 #703 ;-)"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p>Pami\u0119tasz by\u0107 mo\u017ce, a mo\u017ce nie &#8211; pisa\u0142em kiedy\u015b, \u017ce \u017cycie to ci\u0105g wzlot\u00f3w i upadk\u00f3w np. w  <a href=\"https:\/\/verdaduras.pl\/wp\/2016\/12\/22\/004-cykle-dobra-i-zla\/\">#004-cykle-dobra-i-zla<\/a>  &#8230;. Mo\u017ce wtedy troch\u0119 przesadzi\u0142em,  a mo\u017ce tak jest w poszczeg\u00f3lnych opisanych i potwierdzonych przypadkach. <\/p>\n\n\n\n<p>Pewne jest to, \u017ce nie zawsze b\u0119dzie tendencja wzrostowa, w pewnym momencie mo\u017ce nast\u0105pi\u0107 wyp\u0142aszczenie i spadek.<\/p>\n\n\n\n<p>I to jest bardzo wa\u017cna rzecz &#8211; oceni\u0107 kiedy to wyp\u0142aszczenie nast\u0119puje, albo nawet, drastycznie, przy zbyt d\u0142ugim wzro\u015bcie, samemu je spowodowa\u0107. Nast\u0119pnie nale\u017cy kontrolowa\u0107 lub sprowokowa\u0107 delikatny spadek by odpocz\u0105\u0107 na troch\u0119 przed kolejnym wzrostem.<\/p>\n\n\n\n<p>A p\u00f3\u017aniej znowu w g\u00f3r\u0119 i w d\u00f3\u0142, ale to kolejne lokalne minimum ma by\u0107 wy\u017csze ni\u017c poprzednie. W ten oto spos\u00f3b ca\u0142y czas wzrastasz i wznosisz si\u0119 jednocze\u015bnie spadaj\u0105c. <\/p>\n\n\n\n<p>I to jest w\u0142a\u015bnie SUPERKOMPENSACJA.<\/p>\n\n\n\n<p>My\u015bl o tym, zauwa\u017caj, pomagaj temu, chcij i odpoczywaj kiedy trzebam i, kiedy mo\u017cna.  I pami\u0119taj &#8211; dwa kroki do przodu, stop, krok do przodu, jeden do ty\u0142u, pi\u0119\u0107 do przodu, dwa do ty\u0142u&#8230;. I co? I to, \u017ce i tak idziesz naprz\u00f3d!!!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Powodzenia!<br><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pami\u0119tasz by\u0107 mo\u017ce, a mo\u017ce nie &#8211; pisa\u0142em kiedy\u015b, \u017ce \u017cycie to ci\u0105g wzlot\u00f3w i upadk\u00f3w np. w #004-cykle-dobra-i-zla &#8230;. Mo\u017ce wtedy troch\u0119 przesadzi\u0142em, a mo\u017ce tak jest w poszczeg\u00f3lnych opisanych i potwierdzonych przypadkach. Pewne jest to, \u017ce nie zawsze b\u0119dzie tendencja wzrostowa, w pewnym momencie mo\u017ce nast\u0105pi\u0107 wyp\u0142aszczenie i spadek. I to jest bardzo &hellip; <a href=\"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2019\/06\/18\/307-superkompensacja\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201e#307 &#8211; superkompensacja &#8211; mia\u0142o by\u0107 #703 ;-)\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2140","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2140\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}