![\"katajpg\"](\"http:\/\/verdaduras.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/katajpg-300x200.jpg\")
<\/p>\n\t\t\t\t<\/p>\n
Pami\u0119taj aby zachowa\u0107 spok\u00f3j w ka\u017cdej sytuacji. Wiem, to jest niezmiernie trudne w wielu r\u00f3\u017cnych okoliczno\u015bciach. Nie b\u0119dzie to mo\u017cliwe od razu, czasem wymaga to wielu lat praktyki. Grunt \u017ceby stara\u0107 si\u0119 wykorzysta\u0107 t\u0119 niezmiernie wa\u017cn\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 w kluczowych momentach w \u017cyciu.<\/p>\n
Cz\u0119sto zachowanie spokoju powoduje, \u017ce Tw\u00f3j oponent, rozm\u00f3wca, przeciwnik czy partner, nie mo\u017ce opanowa\u0107 si\u0119 tylko dlatego, \u017ce zachowa\u0142e\u015b spok\u00f3j i nie da\u0142e\u015b si\u0119 wytr\u0105ci\u0107 z r\u00f3wnowagi.<\/p>\n
Jak mawia\u0142 Bruce Lee:<\/p>\n
Je\u015bli tra\u00adcisz pieni\u0105dze, nic nie\u00a0tra\u00adcisz. Je\u015bli\u00a0tra\u00adcisz zdro\u00adwie, co\u015b tra\u00adcisz. Je\u015bli\u00a0tra\u00adcisz spok\u00f3j, tra\u00adcisz wszystko.<\/p><\/blockquote>\n
Pami\u0119taj te\u017c o jednym – co innego kiedy ju\u017c dasz si\u0119 wyprowadzi\u0107 z r\u00f3wnowagi i masz przywr\u00f3ci\u0107 spok\u00f3j – to nie o tym teraz m\u00f3wimy.<\/p>\n
Chodzi raczej o to by nie da\u0107 si\u0119 wyprowadzi\u0107 ze stanu opanowania – aby tego dokona\u0107 musisz by\u0107 w stanie opisa\u0107 uczucia, kt\u00f3re w danej chwili odczuwasz. Je\u015bli jeste\u015b w stanie to zrobi\u0107 to ju\u017c po\u0142owa sukcesu. Je\u015bli jeste\u015b z\u0142y i wiesz o tym – mo\u017cesz nad z\u0142o\u015bci\u0105 zapanowa\u0107. Trenuj to w ka\u017cdej mo\u017cliwej sytuacji. Staraj si\u0119 odnie\u015b\u0107 do danej sytuacji z perspektywy na przyk\u0142ad pi\u0119ciu lat. Czy za pi\u0119\u0107 lat b\u0119dzie to mia\u0142o jakie\u015b znaczenie? B\u0119dziesz o tym pami\u0119ta\u0107? Czy na prawd\u0119 warto psu\u0107 sobie humor, czy niszczy\u0107 swoje lub cudze zdrowie?<\/p>\n
\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pami\u0119taj aby zachowa\u0107 spok\u00f3j w ka\u017cdej sytuacji. Wiem, to jest niezmiernie trudne w wielu r\u00f3\u017cnych okoliczno\u015bciach. Nie b\u0119dzie to mo\u017cliwe od razu, czasem wymaga to wielu lat praktyki. Grunt \u017ceby stara\u0107 si\u0119 wykorzysta\u0107 t\u0119 niezmiernie wa\u017cn\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 w kluczowych momentach w \u017cyciu. Cz\u0119sto zachowanie spokoju powoduje, \u017ce Tw\u00f3j oponent, rozm\u00f3wca, przeciwnik czy partner, nie mo\u017ce … Czytaj dalej \u201e#057 – Spok\u00f3j\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-255","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/255","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=255"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/255\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}