Wiele si\u0119 m\u00f3wi o walce ze sob\u0105, o pokonywaniu w\u0142asnych s\u0142abo\u015bci, pokonaniu siebie z wczoraj, z przesz\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
W og\u00f3le wsz\u0119dzie m\u00f3wi si\u0119 o walce. Otaczaj\u0105 nas wojny, te dalekie, te bliskie. Te prawdziwe, te urojone, polityczne, rodzinne, biznesowe, korporacyjne i rynkowe. Jeste\u015bmy wychowani w kontek\u015bcie wojny, walki i pokonywania kogo\u015b tam, a je\u017celi nikogo dooko\u0142a nas nie ma, mamy pokona\u0107 siebie.<\/p>\n\n\n\n
Skoro jednak mam walczy\u0107 do ko\u0144ca i tego wroga okrutnego mam zniszczy\u0107, to koniec ko\u0144c\u00f3w mam zniszczy\u0107 siebie. Co\u015b mi tu \u015bmierdzi \u015blep\u0105 uliczk\u0105. Pora zmieni\u0107 narracj\u0119. Nie nale\u017cy walczy\u0107 ze sob\u0105. Nale\u017cy si\u0119 wspiera\u0107 tak jak to tylko mo\u017cliwe. M\u00f3wi\u0107 j\u0119zykiem korzy\u015bci, nawet wtedy kiedy co\u015b musisz porzuci\u0107, zostawi\u0107 to za sob\u0105. Nie wszystko to co nas otacza, to co robimy, jest nam niezb\u0119dne. Dobrze to wiemy, tylko w wielu przypadkach podejmujemy ci\u0119\u017ck\u0105 walk\u0119 by sta\u0107 si\u0119 lepszymi (w naszym mniemaniu, b\u0105d\u017a mniemaniu innych, wa\u017cnych nam ludzi) S\u0119k w tym by m\u00f3wi\u0107 do siebie w\u0142asnym j\u0119zykiem i dialektem, prezentuj\u0105c realne benefity. Porzu\u0107 negatywne stereotypy i skup si\u0119 na tworzeniu nowych warto\u015bci, jako\u015bci, czego\u015b na czym ci naprawd\u0119 zale\u017cy.<\/p>\n\n\n\n
Aby zmieni\u0107 co\u015b w sobie, musimy dostrzec \u015bwiate\u0142ko korzy\u015bci, my sami. Nikt nas z zewn\u0105trz nie jest w stanie zmotywowa\u0107 wtedy, gdy brak nam wewn\u0119trznej energii. Racjonalne argumenty s\u0105 cz\u0119stym nieporozumieniem i nie potrafi\u0105 przechyli\u0107 szali motywacji i ch\u0119ci dzia\u0142ania. Kara? Nagroda? Gro\u017aba? Pro\u015bba?<\/p>\n\n\n\n
Pogadaj z kim\u015b kto pali, czy nie zna jego skutk\u00f3w. Czy nie ma w\u015br\u00f3d znajomych, rodziny, kogo\u015b kto zmar\u0142 na raka p\u0142uc.<\/p>\n\n\n\n
Zapytaj alkoholika, czy s\u0105dzi, \u017ce na\u0142\u00f3g dok\u0105d\u015b go zaprowadzi poza szpitalem, cmentarzem i samotno\u015bci\u0105? Czy nie wie jakie s\u0105 skutki delektowania si\u0119 orze\u017awiaj\u0105cymi i og\u00f3lnie dost\u0119pnymi trunkami?<\/p>\n\n\n\n
Porozmawiaj z kim\u015b, kto chcia\u0142by sta\u0107 si\u0119 „fit”, zdrowo od\u017cywia\u0107 i porzuci\u0107 z\u0142e nawyki \u017cywieniowe – czy jest \u015bwiadomy, czego mu potrzeba? <\/p>\n\n\n\n
I tu dochodzimy do sedna – najpierw trzeba to wszystko zrozumie\u0107 i zaakceptowa\u0107 swoje s\u0142abo\u015bci i brak pe\u0142nej kontroli. I dopiero st\u0105d zaczyna si\u0119 dalsza droga. Pod g\u00f3rk\u0119, raz wolniej, raz szybciej, raz pod wiatr, a raz w mi\u0142ym towarzystwie. <\/p>\n\n\n\n
To twoja droga, twoje wybory i ty jeste\u015b swoim kapitanem. Nikt inny. Nikt nie jest za ciebie odpowiedzialny i nie ma obowi\u0105zku ci pomaga\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Ale zobaczysz, \u017ce im szybciej zaczniesz sobie pomaga\u0107 sam, to pomoc z zewn\u0105trz pojawi si\u0119 na ka\u017cdym kroku.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wiele si\u0119 m\u00f3wi o walce ze sob\u0105, o pokonywaniu w\u0142asnych s\u0142abo\u015bci, pokonaniu siebie z wczoraj, z przesz\u0142o\u015bci. W og\u00f3le wsz\u0119dzie m\u00f3wi si\u0119 o walce. Otaczaj\u0105 nas wojny, te dalekie, te bliskie. Te prawdziwe, te urojone, polityczne, rodzinne, biznesowe, korporacyjne i rynkowe. Jeste\u015bmy wychowani w kontek\u015bcie wojny, walki i pokonywania kogo\u015b tam, a je\u017celi nikogo dooko\u0142a … Czytaj dalej \u201e#1015 – pokona\u0107 siebie…\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3356","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3356"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3356\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}