{"id":4248,"date":"2024-02-15T19:27:42","date_gmt":"2024-02-15T17:27:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.verdaduras.com.pl\/wp\/?p=4248"},"modified":"2024-02-15T19:27:42","modified_gmt":"2024-02-15T17:27:42","slug":"1783-tydzien-pncd-19-22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2024\/02\/15\/1783-tydzien-pncd-19-22\/","title":{"rendered":"#1783 &#8211; Tydzie\u0144 PnCD 19-22"},"content":{"rendered":"\n<p>Czas goni.<\/p>\n\n\n\n<p>To, \u017ce nie by\u0142o tu statusu, to nie znaczy, \u017ce nic si\u0119 nie dzieje.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzieje si\u0119 ca\u0142kiem sporo. Dwa tygodnie zwyk\u0142ego trenowania a po nich, jeden tydzie\u0144 na obozie w Murzasichle pod bacznym okiem Shihan Jacka i teraz tydzie\u0144 w Psemantismenos. Tutaj staram si\u0119 skupi\u0107 na prze\u0142amywaniu s\u0142abo\u015bci psychofizycznych zwi\u0105znych z sensem \u017cycia oraz s\u0142abo\u015bciami organizmu.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u0142odzie\u0144cza ch\u0119\u0107 jest, ale cia\u0142o nie\u015bmia\u0142o przypomina o swoich granicach. Zatem teraz nadchodzi prawdziwy czas pr\u00f3by &#8211; zosta\u0142o p\u00f3\u0142 roku by skupi\u0107 si\u0119 na przygotowaniu mentalnym i teoretycznym, za\u015b fizyczno\u015b\u0107 nale\u017cy doprowadzi\u0107 do stanu maksymalnych mo\u017cliwo\u015bci nie przekraczaj\u0105c, nieodwracalnie, nadszarpni\u0119tych czasem i naturalnym zu\u017cyciem, mo\u017cliwo\u015bci poszczeg\u00f3lnych cz\u0119\u015bci cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>Chcia\u0142oby si\u0119 cisn\u0105\u0107 codziennie na maksa, albo i bardziej, a tu po prostu nie mo\u017cna, bo jak si\u0119 przegnie, to nie b\u0119dzie niczego&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Do czego to dosz\u0142o, \u017ce masz robi\u0107 mniej ni\u017c by si\u0119 chcia\u0142o, by osi\u0105gn\u0105\u0107 wi\u0119cej.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejny paradoks \u017cycia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czas goni. To, \u017ce nie by\u0142o tu statusu, to nie znaczy, \u017ce nic si\u0119 nie dzieje. Dzieje si\u0119 ca\u0142kiem sporo. Dwa tygodnie zwyk\u0142ego trenowania a po nich, jeden tydzie\u0144 na obozie w Murzasichle pod bacznym okiem Shihan Jacka i teraz tydzie\u0144 w Psemantismenos. Tutaj staram si\u0119 skupi\u0107 na prze\u0142amywaniu s\u0142abo\u015bci psychofizycznych zwi\u0105znych z sensem \u017cycia &hellip; <a href=\"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2024\/02\/15\/1783-tydzien-pncd-19-22\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201e#1783 &#8211; Tydzie\u0144 PnCD 19-22\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4248","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4248"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4248\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}