{"id":4368,"date":"2024-06-28T11:27:05","date_gmt":"2024-06-28T09:27:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.verdaduras.com.pl\/wp\/?p=4368"},"modified":"2024-06-28T11:27:05","modified_gmt":"2024-06-28T09:27:05","slug":"1805-starosc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2024\/06\/28\/1805-starosc\/","title":{"rendered":"#1805 &#8211; staro\u015b\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p>Starzy ludzie s\u0105 naiwni, ale nie wszyscy. Niekt\u00f3rzy s\u0105 stetryczali i pozostaje jeszcze grupa \u015bmiesznych dziadk\u00f3w i babek oraz niedo\u0142\u0119\u017cnych ludzi, o kt\u00f3rych nie wiadomo co powiedzie\u0107, bo nie ma z nimi kontaktu.<\/p>\n\n\n\n<p>\u015amichy chichy, ale warto mie\u0107 do siebie dystans i spojrze\u0107 na swoje \u017cycie troch\u0119 dalej ni\u017c dzisiaj czy jutro. Oczekiwana d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia przy ka\u017cdych urodzinach to &#8222;sto lat, sto lat, niech \u017cyje, \u017cyje nam&#8221;, ale wed\u0142ug statystyk to oko\u0142o 71 lat dla m\u0119\u017cczyzn i 79 dla kobiet. Statystyka to z kolei niez\u0142a suka i mo\u017ce nas wyprowadzi\u0107 w pole i mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 co\u015b jeszcze zupe\u0142nie innego. Dlatego tak naprawd\u0119 niewiele wiemy, ale ka\u017cdy marzy o spokojnej, aktywnej i radosnej przygodzie pod koniec d\u0142ugiego i ekscytuj\u0105cego \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p>Na wiele rzeczy nie mamy wp\u0142ywu, ci\u0105gle za czym\u015b gonimy, szukamy wra\u017ce\u0144, by zwi\u0105za\u0107 koniec z ko\u0144cem lub da\u0107 si\u0119 ponie\u015b\u0107 iluzji \u015bwietnej zabawy, hardkorowej przyjemno\u015bci mo\u017cliwo\u015bci chwalenia si\u0119 przed innymi pi\u0119knymi zdj\u0119ciami na insta czy w innym miejscu. Konieczne jest rozwa\u017cenie czy to naprawd\u0119 konieczne i jak bardzo wp\u0142ywa to negatywnie na nasze cia\u0142o i umys\u0142. Stres, niezdrowe od\u017cywianie, alkohol w ka\u017cdej postaci, koks, chemia, to wszystko nas truje i powoduje, \u017ce jest gorzej ni\u017c mog\u0142oby by\u0107. Brak ruchu i odpowiedniego snu r\u00f3wnie\u017c os\u0142abia nasz organizm<\/p>\n\n\n\n<p>Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b o tym wie. Jeszcze mniejsza to stosuje. Pewnych rzeczy si\u0119 nie przeskoczy, ale dlaczego robi\u0107 w\u0142a\u015bnie sobie pod g\u00f3rk\u0119? <\/p>\n\n\n\n<p>No nic to. Bra\u015b\u0107 (sic!) si\u0119 za siebie i to ju\u017c drodzy przyjaciele. I ty te\u017c autorze, bo ci m\u0142odo\u015b\u0107 ucieknie. A \u017ceby j\u0105 dogoni\u0107 musisz mie\u0107 sprawny uk\u0142ad ruchu&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Starzy ludzie s\u0105 naiwni, ale nie wszyscy. Niekt\u00f3rzy s\u0105 stetryczali i pozostaje jeszcze grupa \u015bmiesznych dziadk\u00f3w i babek oraz niedo\u0142\u0119\u017cnych ludzi, o kt\u00f3rych nie wiadomo co powiedzie\u0107, bo nie ma z nimi kontaktu. \u015amichy chichy, ale warto mie\u0107 do siebie dystans i spojrze\u0107 na swoje \u017cycie troch\u0119 dalej ni\u017c dzisiaj czy jutro. Oczekiwana d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia &hellip; <a href=\"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2024\/06\/28\/1805-starosc\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201e#1805 &#8211; staro\u015b\u0107\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4368","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4368"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4368\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}