{"id":4462,"date":"2024-09-12T06:54:07","date_gmt":"2024-09-12T04:54:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.verdaduras.com.pl\/wp\/?p=4462"},"modified":"2024-09-12T06:54:07","modified_gmt":"2024-09-12T04:54:07","slug":"1834-10-minut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2024\/09\/12\/1834-10-minut\/","title":{"rendered":"#1834 &#8211; 10 minut"},"content":{"rendered":"\n<p>Teraz mam 10 minut dla siebie. Siedz\u0119 i staram si\u0119 skleci\u0107 kilka zda\u0144, \u017ceby zosta\u0142o co\u015b na p\u00f3\u017aniej. Wszystko ci\u0105gle w biegu. Praca, szko\u0142a, ogarnianie rzeczywisto\u015bci, treningi, zakupy, op\u0142aty, planowanie urlopu, planowanie tego co trzeba zrobi\u0107 w domu, pranie, sprz\u0105tanie, remonty, weekendy, wyjazdy na zawody, marzenia o poczytaniu ksi\u0105\u017cki, spacerze, przebie\u017cce po lesie i 1000 innych rzeczy jak nauka nowych rzeczy, szlifowanie j\u0119zyk\u00f3w i wzi\u0119cie si\u0119 za siebie w celu poprawy kondycji i takich tam zdrowotnych spraw.<\/p>\n\n\n\n<p>Czy ja mam ADHD, czy to jest po prostu jakie\u015b nieporozumienie. Jedno wielkie nieporozumienie. I czasem ogarnia taka chwila, \u017ce siadam i zamiast pomy\u015ble\u0107 o niczym i odlecie\u0107 wewn\u0105trz siebie, &#8222;bier\u0119 telefona&#8221; i skroluj\u0119 posty, nie maj\u0105ce w 80% \u017cadnego sensu, maj\u0105c nadziej\u0119, \u017ce te 20% przyniesie jak\u0105\u015b warto\u015b\u0107. Czy oby tak naprawd\u0119 jest?<\/p>\n\n\n\n<p>\u017beby osi\u0105gn\u0105\u0107 &#8222;wy\u017csze&#8221; (niekoniecznie logiczne i niezb\u0119dne ludzko\u015bci) cele konieczne jest po\u015bwi\u0119cenie wielu innych prostych i wa\u017cnych spraw, albo zrobienie z tego biznesu i wykorzystanie tej mo\u017cliwo\u015bci do monetyzacji pozwalaj\u0105cej kupi\u0107 wiele spraw. Ale pami\u0119taj, \u017ce nie wszystko da si\u0119 kupi\u0107 &#8211; czasu z dzie\u0107mi, rozmowy z partnerem i blisko\u015bci, je\u015bli wasze cele i zadania nie s\u0105 zbie\u017cne. Sukces wymaga czasu, pracy, szcz\u0119\u015bcia, inteligencji, planowania, reakcji na nieoczekiwane zmiany i wiary, \u017ce to wszystko ma sens. Te wszystkie aspekty miksuj\u0105 si\u0119 w r\u00f3\u017cnych proporcjach zale\u017cnych od tego nad czym nie panujemy czyli obecnego \u015bwiata.<\/p>\n\n\n\n<p>Czas min\u0105\u0142. Trzeba wraca\u0107 do rzeczywisto\u015bci&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Teraz mam 10 minut dla siebie. Siedz\u0119 i staram si\u0119 skleci\u0107 kilka zda\u0144, \u017ceby zosta\u0142o co\u015b na p\u00f3\u017aniej. Wszystko ci\u0105gle w biegu. Praca, szko\u0142a, ogarnianie rzeczywisto\u015bci, treningi, zakupy, op\u0142aty, planowanie urlopu, planowanie tego co trzeba zrobi\u0107 w domu, pranie, sprz\u0105tanie, remonty, weekendy, wyjazdy na zawody, marzenia o poczytaniu ksi\u0105\u017cki, spacerze, przebie\u017cce po lesie i 1000 &hellip; <a href=\"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2024\/09\/12\/1834-10-minut\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201e#1834 &#8211; 10 minut\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4462","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4462"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4462\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}