{"id":461,"date":"2017-04-14T07:08:19","date_gmt":"2017-04-14T07:08:19","guid":{"rendered":"http:\/\/verdaduras.pl\/wordpress\/?p=461"},"modified":"2017-04-14T07:08:19","modified_gmt":"2017-04-14T07:08:19","slug":"111-czy-warto-sie-meczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2017\/04\/14\/111-czy-warto-sie-meczyc\/","title":{"rendered":"#111 &#8211; Czy warto si\u0119 m\u0119czy\u0107?"},"content":{"rendered":"<p>\t\t\t\tPrzewrotne pytanie &#8211; i nie da si\u0119 oczywi\u015bcie na nie jednoznacznie i bez wahania odpowiedzie\u0107.<\/p>\n<p>Przyk\u0142ad pytania testowego (tylko jedna odpowied\u017a jest dobra):<\/p>\n<p>Biegniesz i biegniesz, przebieg\u0142e\u015b ju\u017c 9,5 km. Czujesz w prawym bucie lekko doskwieraj\u0105cy kamyczek&#8230;.. co robisz:<\/p>\n<p>a) biegniesz dalej nie zwa\u017caj\u0105c na nic &#8211; uwieranie da si\u0119 przecie\u017c prze\u017cy\u0107<\/p>\n<p>b) zatrzymujesz si\u0119 wyjmujesz kamyczek i niezw\u0142ocznie biegniesz dalej<\/p>\n<p>c) zatrzymujesz si\u0119 wyjmujesz kamyczek, zjadasz batona, uzupe\u0142niasz p\u0142yny i ruszasz poma\u0142u dalej<\/p>\n<p>d) zatrzymujesz si\u0119 wyjmujesz kamyczek, rozci\u0105gasz si\u0119 troch\u0119, rozgl\u0105dasz po okolicy i jest w sumie fajny pow\u00f3d do odpoczynku<\/p>\n<p>Wszystko zale\u017cy od tego co robisz, gdzie jeste\u015b i co chcesz uzyska\u0107.<\/p>\n<p>Je\u015bli lecisz na 10 km na \u017cyci\u00f3wk\u0119 z extra czasem to jedno, je\u015bli biegniesz maraton to co innego, je\u015bli biegniesz bieg g\u00f3rski na 170 \u00a0km to te\u017c co\u015b innego, a je\u015bli wyszed\u0142e\u015b pobiega\u0107 z psem to jeszcze inna historia&#8230;<\/p>\n<p>Wi\u0119c kiedykolwiek, gdziekolwiek, cokolwiek masz zrobi\u0107 lub znie\u015b\u0107 co\u015b co Ci nie odpowiada, zadaj sobie pytanie o cel.<\/p>\n<p>NIE MUSISZ SI\u0118 M\u0118CZY\u0106 BEZ POTRZEBY <strong>albo<\/strong> MUSISZ SI\u0118 M\u0118CZY\u0106 BY UZYSKA\u0106 WYMARZONY CEL.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przewrotne pytanie &#8211; i nie da si\u0119 oczywi\u015bcie na nie jednoznacznie i bez wahania odpowiedzie\u0107. Przyk\u0142ad pytania testowego (tylko jedna odpowied\u017a jest dobra): Biegniesz i biegniesz, przebieg\u0142e\u015b ju\u017c 9,5 km. Czujesz w prawym bucie lekko doskwieraj\u0105cy kamyczek&#8230;.. co robisz: a) biegniesz dalej nie zwa\u017caj\u0105c na nic &#8211; uwieranie da si\u0119 przecie\u017c prze\u017cy\u0107 b) zatrzymujesz si\u0119 &hellip; <a href=\"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2017\/04\/14\/111-czy-warto-sie-meczyc\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201e#111 &#8211; Czy warto si\u0119 m\u0119czy\u0107?\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-461","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=461"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/461\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}