{"id":4916,"date":"2025-10-06T20:59:35","date_gmt":"2025-10-06T18:59:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.verdaduras.com.pl\/wp\/?p=4916"},"modified":"2025-10-06T20:59:35","modified_gmt":"2025-10-06T18:59:35","slug":"1953-stan-umyslu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2025\/10\/06\/1953-stan-umyslu\/","title":{"rendered":"#1953 &#8211; Stan umys\u0142u"},"content":{"rendered":"\n<p>Oto kilka kluczowych stan\u00f3w umys\u0142u z japo\u0144skiej filozofii, kt\u00f3re cz\u0119sto praktykujemy \u0107wicz\u0105c Karate Kyokushin:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Shoshin (Umys\u0142 Pocz\u0105tkuj\u0105cego)<\/h3>\n\n\n\n<p>Podchodzenie do ka\u017cdej sytuacji z otwartym, ciekawym i bezstronnym umys\u0142em, odk\u0142adaj\u0105c na bok z g\u00f3ry przyj\u0119te za\u0142o\u017cenia i ego, aby si\u0119 uczy\u0107 i rozwija\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mushin (Brak Umys\u0142u)<\/h3>\n\n\n\n<p>Stan, w kt\u00f3rym umys\u0142 jest wolny od my\u015bli, emocji i przywi\u0105za\u0144, pozwalaj\u0105cy na spontaniczne i intuicyjne dzia\u0142anie w chwili obecnej. To jest dzia\u0142anie automatyczne bazuj\u0105ce na tym co jest ju\u017c przyswojone.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fudoshin (Niewzruszony Umys\u0142)<\/h3>\n\n\n\n<p>Wewn\u0119trzny stan spokoju i niezachwianej determinacji, w kt\u00f3rym pozostaje si\u0119 niewzruszonym wobec zewn\u0119trznych zak\u0142\u00f3ce\u0144 lub wewn\u0119trznych uczu\u0107 w d\u0105\u017ceniu do celu. Dzia\u0142anie pomimo przeciwno\u015bci i dystrakcji.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zanshin (Pozosta\u0142y Umys\u0142)<\/h3>\n\n\n\n<p>Stan ci\u0105g\u0142ej koncentracji i \u015bwiadomo\u015bci nawet po udanej akcji, zapewniaj\u0105cy utrzymanie czujno\u015bci i doprowadzenie sytuacji do ko\u0144ca. Tak, kiedy ju\u017c jeste\u015b u celu, mo\u017ce to by\u0107 nadal kontynuacja lub pocz\u0105tek czego\u015b innego. Na odpoczynek jeszcze nie pora<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Senshin (O\u015bwiecony Umys\u0142)<\/h3>\n\n\n\n<p>Ko\u0144cowy etap w tej progresji, opisywany jako o\u015bwiecony umys\u0142 lub umys\u0142 wykraczaj\u0105cy poza pozosta\u0142e stany. Co to jest? A kt\u00f3\u017c to wie? \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oto kilka kluczowych stan\u00f3w umys\u0142u z japo\u0144skiej filozofii, kt\u00f3re cz\u0119sto praktykujemy \u0107wicz\u0105c Karate Kyokushin: Shoshin (Umys\u0142 Pocz\u0105tkuj\u0105cego) Podchodzenie do ka\u017cdej sytuacji z otwartym, ciekawym i bezstronnym umys\u0142em, odk\u0142adaj\u0105c na bok z g\u00f3ry przyj\u0119te za\u0142o\u017cenia i ego, aby si\u0119 uczy\u0107 i rozwija\u0107. Mushin (Brak Umys\u0142u) Stan, w kt\u00f3rym umys\u0142 jest wolny od my\u015bli, emocji i przywi\u0105za\u0144, &hellip; <a href=\"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/2025\/10\/06\/1953-stan-umyslu\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201e#1953 &#8211; Stan umys\u0142u\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4916","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4916"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4916\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}