![\"296044_470180506399306_1614812450_n\"](\"http:\/\/verdaduras.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/296044_470180506399306_1614812450_n-300x201.jpg\")
\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\t\t\t\tWIZUALIZACJA. Uwielbiam to. Lubi\u0119 rozmy\u015bla\u0107, marzy\u0107, wyobra\u017ca\u0107 sobie r\u00f3\u017cne rzeczy. Wiem dla niekt\u00f3rych to strata czasu, ale uwierz mi (w sumie nie musisz \ud83d\ude42 ), \u017ce to bardzo, bardzo pomaga. Jest to oczywi\u015bcie jedna z metod NLP, psychologii sportu i innych opracowa\u0144 naukowych. Zdrowy rozs\u0105dek te\u017c to potwierdza. Kiedy wyobrazisz sobie co\u015b co masz zrobi\u0107, jak si\u0119 poczujesz, kiedy ju\u017c b\u0119dziesz w danej sytuacji, b\u0119dzie Ci \u0142atwiej znie\u015b\u0107 nowo\u015bci, kt\u00f3re ze sob\u0105 niesie. Tak wi\u0119c, kiedy czeka Ci\u0119 kolejne wyzwanie – polecam gor\u0105co – wyobra\u017a sobie jak b\u0119dziesz do niego dochodzi\u0107, co b\u0119dziesz czu\u0107, dotknij, us\u0142ysz, zobacz i zrozum jak smakuje sukces. Jest to te\u017c odniesienie do tego – jak odbierzesz doj\u015bcie do celu, sk\u0105d b\u0119dziesz wiedzie\u0107, ze to ju\u017c? Czy si\u0119 nie zawiedziesz? Jedyna przestroga i uwaga do tej metody – nie bujaj w ob\u0142okach, nie odp\u0142ywaj za daleko. Nie chodzi o to \u017ceby\u015b marzy\u0142 i w sferze tych marze\u0144 pozosta\u0142, ale raczej o to by\u015b motywowa\u0142 siebie do dzia\u0142ania i uzyskiwa\u0142 jeszcze lepsze wyniki – bazuj\u0105c i pracuj\u0105c tak\u017ce\u00a0na sferze mentalnej.<\/p>\n
Powodzenia – to dzia\u0142a – ja sw\u00f3j pierwszy maraton przebieg\u0142em dwa razy mentalnie \ud83d\ude42 i dopiero p\u00f3\u017aniej dokona\u0142em tego na \u017cywo \ud83d\ude42 . Oczywi\u015bcie w rzeczywisto\u015bci by\u0142o troch\u0119 inaczej, ale musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce wizualizacja u\u0142atwi\u0142a mi bardzo osi\u0105gni\u0119cie tego ma\u0142ego celu z u\u015bmiechem na ustach na 42km \ud83d\ude42<\/p>\n
\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
WIZUALIZACJA. Uwielbiam to. Lubi\u0119 rozmy\u015bla\u0107, marzy\u0107, wyobra\u017ca\u0107 sobie r\u00f3\u017cne rzeczy. Wiem dla niekt\u00f3rych to strata czasu, ale uwierz mi (w sumie nie musisz \ud83d\ude42 ), \u017ce to bardzo, bardzo pomaga. Jest to oczywi\u015bcie jedna z metod NLP, psychologii sportu i innych opracowa\u0144 naukowych. Zdrowy rozs\u0105dek te\u017c to potwierdza. Kiedy wyobrazisz sobie co\u015b co masz zrobi\u0107, … Czytaj dalej \u201e#125 – wizualizacja\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-500","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=500"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verdaduras.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}