#241 – Bezsens strachu i terroru

Boisz się panicznie świata? Tak żeby wyjść z domu? Boisz się zamachów? Obcych ludzi? Przyjezdnych? Zwolnienia z pracy? No widzisz. To już  przegrałeś. Już jesteś trupem. O to chodzi mniejszościom, by zastraszyć większość ludzi i społeczeństwa. Tak by bali się żyć, egzystować, mieć potomstwo, rodziny, radość z normalnego życia. A kiedyś wcale nie było łatwiej, … Czytaj dalej „#241 – Bezsens strachu i terroru”

Boisz się panicznie świata? Tak żeby wyjść z domu? Boisz się zamachów? Obcych ludzi? Przyjezdnych? Zwolnienia z pracy? No widzisz. To już  przegrałeś. Już jesteś trupem. O to chodzi mniejszościom, by zastraszyć większość ludzi i społeczeństwa. Tak by bali się żyć, egzystować, mieć potomstwo, rodziny, radość z normalnego życia. A kiedyś wcale nie było łatwiej, zawsze były wojny, choroby, wypadki, morderstwa i gwałty. Jeśli damy się zastraszyć to już przegraliśmy i w sumie nie ma znaczenia co zrobimy, bo w sumie po co komu takie życie. Znajdź radość w sobie. Znajdź odwagę. Znajdź szacunek i prawdę. Przekrocz swoje granice. Pomimo wszystko.

#240 – Przeszkadzacze

Jest wszędzie wiele rzeczy i czynności, które będą odwodzić Cię od celu. To tak jak głosy, które wołają z tyłu wtedy gdy masz się nie odwracać. To tak jak nie odparta pokusa zjedzenia czegoś gdy masz być na czczo. Tak jest bardzo często gdy masz się na czymś skupić i doprowadzić do końca. Jeśli chcesz … Czytaj dalej „#240 – Przeszkadzacze”

Jest wszędzie wiele rzeczy i czynności, które będą odwodzić Cię od celu. To tak jak głosy, które wołają z tyłu wtedy gdy masz się nie odwracać. To tak jak nie odparta pokusa zjedzenia czegoś gdy masz być na czczo. Tak jest bardzo często gdy masz się na czymś skupić i doprowadzić do końca. Jeśli chcesz lepiej i szybciej realizować swoje zadania, musisz wiedzieć co jest twoim sprzymierzeńcem a co przeszkadzaczem. Często sami ich sobie szukamy, by oderwać się (bez sensu zresztą) od trudnego zadania, które właśnie mamy zrealizować. Zaglądamy do fejsbuka, insta czy gdzietamkolwiek, byleby tylko poczuć na chwilę pustkę, ulgę czy zadowolenie. Jest to bardzo niebezpieczne dla Twojej produktywności i realizacji TWOICH osobistych projektów. Zapanuj nad tym. Już. Teraz.

#239 – Nowe horyzonty

Każdy krok do przodu, każde wejście o poziom wyżej – daje nowe możliwości dalszego rozwoju. Wykorzystuj je nieustannie, szukaj nowych sposobności by rosnąć w siłę i być lepszym dla innych. Pamiętaj jednak, że im jesteś lepszy tym większa spoczywa na tobie odpowiedzialność i tym więcej dobra dla innych i dla siebie możesz zrobić. Nie myśl … Czytaj dalej „#239 – Nowe horyzonty”

Każdy krok do przodu, każde wejście o poziom wyżej – daje nowe możliwości dalszego rozwoju. Wykorzystuj je nieustannie, szukaj nowych sposobności by rosnąć w siłę i być lepszym dla innych. Pamiętaj jednak, że im jesteś lepszy tym większa spoczywa na tobie odpowiedzialność i tym więcej dobra dla innych i dla siebie możesz zrobić. Nie myśl tylko o sobie. Jesteś dla siebie ważny, ale pamiętaj tez o innych – jesteś tu gdzie jesteś nie tylko dzięki sobie, ale na pewno też dzięki innym – rodzinie, nauczycielom, przyjaciołom, znajomym, konkurencji, wrogom. Bez nich to wszystko co zrobiłeś i robisz, potoczyłoby się zupełnie inaczej. Tak było, jest i będzie – świat jest ciągłym zmieniającym się tworem, bazującym na nieustającym przepływie energii pomiędzy wszystkimi rzeczami, które się wokół znajdują.

#238 – Mistrzostwo

Nie bój się panicznie mistrzów – to też ludzie i tak jak oni – można osiągnąć to czego dokonali. To proste zdanie wypowiedziane przez Tariel NIkoleishvili 26 letniego młodego człowieka, który w swoim życiu zdobył już mistrzostwo świata w kumite organizacji IKO Kyokushinkai oraz przeszedł test 100 kumite, dało mi wiele do myślenia. W sumie … Czytaj dalej „#238 – Mistrzostwo”

Nie bój się panicznie mistrzów – to też ludzie i tak jak oni – można osiągnąć to czego dokonali.

To proste zdanie wypowiedziane przez Tariel NIkoleishvili 26 letniego młodego człowieka, który w swoim życiu zdobył już mistrzostwo świata w kumite organizacji IKO Kyokushinkai oraz przeszedł test 100 kumite, dało mi wiele do myślenia. W sumie to jest prawda. Nigdy nie wiesz co cię czeka, dlatego musisz być przygotowany na wszystko – musisz ciężko pracować by stać się wielki, a jeśli masz szczęście i talent – to będzie ci trochę łatwiej 🙂 . Panuj nad swoim strachem, szukaj słabych stron przeciwników, wykorzystaj wszystkie znane, nieznane i inne dozwolone sposoby, by ich pokonać. Staraj się pokonać również swoje słabości i ciągle budować lepszego siebie. Każdego dnia, nieustannie. Wszystko co robisz, robisz dla siebie, dlatego przykładaj się do tego, aby uzyskać najlepsze rezultaty, Czas ucieka, a tobie z wiekiem wcale nie będzie łatwiej. Nie zakładaj, że inni będą cię szanować jedynie z racji wieku. Inni będą cię szanować za twój szacunek do siebie i za to co robisz dobrego w życiu. Panuj nad swym strachem, panuj nad swoimi słabościami. Panuj nad własnym lenistwem.

Przyłóż się do tego co robisz. Teraz i zawsze.

#237 – Korzystaj z wiedzy innych

Wcale nie jesteś pępkiem świata. Nikt nie jest. A jeśli ktoś tak uważa, to jest w błędzie. Ucz się od innych. Od każdego można się dowiedzieć czegoś ciekawego i nowego, nawet jeśli jesteś ekspertem w danej dziedzinie. Może to być nawet bardzo drobny szczegół, który ci umknął gdzieś w „międzyczasie”, albo poprzez swoją ekspertyzę i … Czytaj dalej „#237 – Korzystaj z wiedzy innych”

Wcale nie jesteś pępkiem świata. Nikt nie jest. A jeśli ktoś tak uważa, to jest w błędzie. Ucz się od innych. Od każdego można się dowiedzieć czegoś ciekawego i nowego, nawet jeśli jesteś ekspertem w danej dziedzinie. Może to być nawet bardzo drobny szczegół, który ci umknął gdzieś w „międzyczasie”, albo poprzez swoją ekspertyzę i podejście do tematu – już o tym zapomniałeś? Czasem oczywistości nie są takie oczywiste dla innych, a czasem po prostu patrzysz z innej perspektywy i twój obraz jest trochę inny? A może masz inne przekonania? A może używasz niewłaściwego języka…. Korzystaj więc z wiedzy i porady innych, a swoją wiedzą również się dziel, jeśli sytuacja na to pozwala. Nie pozwól też by twoje ego zasłoniło ci przesłanie dzielenia się swoimi opiniami – nie możesz się narzucać innym, to również nie jest dobre.

#236 – Szukaj rozwiązań, nie problemów

Nie szukaj sobie problemów na siłę. Szukaj rozwiązań tych problemów, które już masz. Przełam stres. Pomyśl. Znajdź chwilę tylko na to by zająć się tylko tym. Zapisz pomysły. WSZYSTKIE. Te głupie i nierealne też. Zawsze możesz je później wyrzucić czy coś. Ważne żeby zaangażować do tego podświadomość. Myśl pozytywnie, niweluj zagrożenia, szacuj wagę ryzyka oraz … Czytaj dalej „#236 – Szukaj rozwiązań, nie problemów”

Nie szukaj sobie problemów na siłę. Szukaj rozwiązań tych problemów, które już masz. Przełam stres. Pomyśl. Znajdź chwilę tylko na to by zająć się tylko tym. Zapisz pomysły. WSZYSTKIE. Te głupie i nierealne też. Zawsze możesz je później wyrzucić czy coś. Ważne żeby zaangażować do tego podświadomość. Myśl pozytywnie, niweluj zagrożenia, szacuj wagę ryzyka oraz prawdopodobieństwo jego wystąpienia. Może czasem nie jest tak źle jak ci się wydaje, a stres po prostu blokuje te pokłady energii, które umożliwią zrealizowanie celu? Nie skupiaj się za bardzo tym czego nie zrobiłeś a powinieneś był, a raczej na tym co realnie jeszcze możesz zrobić, jak jest coraz mniej czasu, ale tak by polepszyć, a nie pogorszyć.

Odetchnij, rozejrzyj się, wokół też są ludzie. Tacy jak ty. Fajni. Mili.

A jeśli tacy ludzie cię nie otaczają i źle ci z tym – to zmień towarzystwo.

Prawda jest taka, że to nie problem cię przytłacza tylko to, jak ty ten problem odbierasz i jak o nim myślisz. Więc głowa do góry. Skup się i rób jedną rzecz na raz. Niektóre sprawy muszą poczekać na swoją kolej.

 

#235 – Prawda nie zawsze jest miła

Prawda nie zawsze jest miła. Czasem kole w oczy. Czasem może zranić. Ciebie czy innych. Czasem jednak prawda ma charakter subiektywny. Dlatego mówiąc coś, pisząc czy dając opinie w Internecie miej świadomość rezultatów swoich słów. Czasem możesz się mylić czy nie rozumieć czegoś do końca a słowa, które już popłynęły spowodują zaburzenie rzeczywistości. Kłamstwo powtarzane … Czytaj dalej „#235 – Prawda nie zawsze jest miła”

Prawda nie zawsze jest miła. Czasem kole w oczy. Czasem może zranić. Ciebie czy innych. Czasem jednak prawda ma charakter subiektywny. Dlatego mówiąc coś, pisząc czy dając opinie w Internecie miej świadomość rezultatów swoich słów. Czasem możesz się mylić czy nie rozumieć czegoś do końca a słowa, które już popłynęły spowodują zaburzenie rzeczywistości. Kłamstwo powtarzane 1000 razy jest uważane za prawdę. W każdej plotce jest ziarnko prawdy. Ludzie mówią na mieście. Wróbelki ćwierkają. Coś ci się wydaje.

Różnie może być. Mówią mowa jest srebrem a milczenie złotem. Tylko zastanów się czy warto mięć złoto? Inkowie mieli, Majowie mieli – i całe cywilizacje zginęły tylko dlatego, że szukano ELDORADO. Prawda jest lepsza niż tysiąc kłamstw, nie okłamuj zatem siebie ni innych. Pytanie, czy jesteś w stanie zaakceptować prawdę i przyjąć ją z godnością, odwagą i z odpowiednimi emocjami? Mów! Pytaj! Dziękuj! I milcz kiedy trzeba.

#234 – Stres

Tyle rzeczy i tematów. I tylko ty jeden jedyny, który może się z tym zmierzyć. Nikt inny nie zrobi tego lepiej…. SUPERMAN, BATMAN i Człowiek DŻDŻOWNICA w jednym… Bzdura. Tematów wcale nie jest za dużo, rzeczy do zrobienia też nie. Pamiętaj tylko, że nie jesteś sam na tym świecie i nie wszystko musi być zrobione … Czytaj dalej „#234 – Stres”

Tyle rzeczy i tematów. I tylko ty jeden jedyny, który może się z tym zmierzyć. Nikt inny nie zrobi tego lepiej…. SUPERMAN, BATMAN i Człowiek DŻDŻOWNICA w jednym…

Bzdura. Tematów wcale nie jest za dużo, rzeczy do zrobienia też nie. Pamiętaj tylko, że nie jesteś sam na tym świecie i nie wszystko musi być zrobione w jednym momencie. W zasadzie to nie wszystko musi być zrobione w ogóle.

Generalnie musisz chłodno kalkulować wszystko co się dzieje – brać wszystkie możliwości i ewentualności pod uwagę. Część rzeczy da się zrobić łatwiej, część lepiej, część szybciej, część może zrobić ktoś inny, kto jest lepiej do tego przygotowany. Czerp z życia ile możesz. Dawaj od siebie też tyle ile możesz. Nie bądź samolubny. Nie daj się ogarnąć też złemu stresowi. Stres jest dobry w umiarkowanych ilościach. Pamiętaj, że jak robisz wszystko jak trzeba i trzymasz się aktualnych i dostosowanych do ciebie założeń – i robisz wszystko jak trzeba łącznie z obiektywną analizą, aktualizacją planu oraz odpoczynkiem – to sytuacja będzie się rozwijać tak jak trzeba.

Bądź czujny – świat się  zmienia, wszystko się zmienia.

Bądź skoncentrowany – na tym co robisz i pośrednio na oddziaływaniu otoczenia, nie daj się wpędzić w kozi róg.

Bądź otwarty na zmiany – zmiany są dobre

Bądź elastyczny – czasem z jednej strony trzeba odpuścić krok, by z drugiej zrobić kilka więcej.

Nie bądź w gorącej wodzie kąpany kiedy nie trzeba.

Nie bądź ślamazarny kiedy trzeba uderzyć.

WYŁĄCZ TRYB GOD MODE – jesteś człowiekiem.

Przekraczaj granice, walcz z własnymi słabościami. Zaakceptuj to, że możesz więcej niż ci się wydaje.

#233 – Cierpliwość

Im bardziej na coś czekasz tym bardziej czas się dłuży. Im bardziej na coś czekasz tym bardziej chciałbyś żeby to już nastąpiło. Wtedy możesz stracić spokój, albo poddać się niecierpliwości, albo po prostu mitrężyć czas. Możesz wtedy popełnić błąd i zacząć robić coś zbyt wcześnie. Co zatem możesz zrobić, by zagospodarować rzetelnie swój czas? Sięgnij … Czytaj dalej „#233 – Cierpliwość”

Im bardziej na coś czekasz tym bardziej czas się dłuży. Im bardziej na coś czekasz tym bardziej chciałbyś żeby to już nastąpiło. Wtedy możesz stracić spokój, albo poddać się niecierpliwości, albo po prostu mitrężyć czas. Możesz wtedy popełnić błąd i zacząć robić coś zbyt wcześnie. Co zatem możesz zrobić, by zagospodarować rzetelnie swój czas? Sięgnij do swoich notatek. Zrób coś co cię przybliży także do innych celów i marzeń. Nie popadaj w apatię, ale też nie poddawaj się zbędnemu podnieceniu. Masz szczęście, że coś na co czekasz się wydarzy. Spraw żeby sam fakt czekania był ważny, tak ważny jak samo wydarzenie. Uważaj jednak, żebyś nie spowodował, że twoje marzenia i wizje nie sprawdzą się z rzeczywistością. Planuj i myśl rozsądnie abyś nie rozczarował się zbytnio. Ani żebyś nie spalił się psychicznie przed tym co ma nastąpić. Pamiętaj, jak już pisaliśmy – czas minie tak czy tak, to tylko kwestia czasu. Rób więc dalej swoje, podążaj za planem, myśl nie za dużo i nie za mało – w sam raz. I uwierz w siebie i w swoje zaangażowanie. Nie staraj się na siłę zrobić za dużo, nie rób też za mało – wszystko musi być wyważone. Tak jak twoja uwaga. Wszystko zależy od ciebie, twojego nastawienia, możliwości i łutu szczęścia. Dziękuj za to co masz. Za wszystko.

#232 – Poczucie czasu

Nie wiem jak wam, ale dla mnie czas płynie coraz szybciej. Pewnie z wiekiem tak się robi. Musze o tym gdzieś poczytać, ale nie mam czasu ;-). Wydaje mi się, ze to wszystko względność od momentu kiedy się rodzimy. Każda upływająca godzina, doba, rok, w porównaniu z długością naszego życia staje się jego mniejszą częścią. … Czytaj dalej „#232 – Poczucie czasu”

Nie wiem jak wam, ale dla mnie czas płynie coraz szybciej. Pewnie z wiekiem tak się robi. Musze o tym gdzieś poczytać, ale nie mam czasu ;-). Wydaje mi się, ze to wszystko względność od momentu kiedy się rodzimy. Każda upływająca godzina, doba, rok, w porównaniu z długością naszego życia staje się jego mniejszą częścią. I być może – mamy coraz mniej pamięci by przechowywać nasze wspomnienia, nowe rzeczy – i musimy kompresować te dane, zamiast RAW data musimy stosować jakieś kompresje odnośniki,  itp…. W każdym razie czas upływa nieubłaganie (choć są teorie, że nie istnieje) – więc musimy z wiekiem coraz bardziej się na nim skupiać, na każdej minucie, godzinie. Marnujemy go wiele, ucieka nam między palcami, a nasze marzenia pozostają niezrealizowane. Dlatego przygotuj dla siebie zadania, które możesz realizować w krótkich slotach czasowych – miej te zadania przy sobie – teraz to łatwe – gdy prawie każdy ma ze sobą smartfona. I te zadania realizuj systematycznie, gdy pojawi się nagle wolne 5, 10 czy 15 minut. Nie marudź, weź się w garść. Zobacz, ludzie dookoła ciebie robią różne ważne rzeczy. Wymyślają lekarstwa, leczą zwierzęta, pomagają innym, budują domy, dostarczają Internet. Też możesz robić coś ważnego w życiu. Dla innych i dla Ciebie.