Kategoria: Uncategorized

Zasada 5 sekund – mówi o tym, że największe szanse na zrobienie czegokolwiek masz jedynie przed 5 sekund od pojawienia się danej myśli.

Chcesz rano wstać? Słyszysz budzik? Masz najprawdopodobniej 5 sekund, żeby wstać bez włączania drzemki. Widzisz kogoś z kim chcesz zagadać? Masz 5 sekund żeby zacząć. Masz chęć żeby coś zrobić? 5 sekund poczekasz i może ci przejść….

Jeśli poczekasz 5 sekund – może ci się włączyć głos wewnętrzny, który prawdopodobnie będzie cię chciał od pomysłu odwieść. On dba o to żebyś został w strefie komfortu. Dlatego, jeśli podejmujesz jakieś wyzwania, masz nowe pomysły, które na pewno chcesz realizować – nie czekaj 5 sekund  – zrób krok naprzód w danym kierunku, nie poddawaj się i nie rozważaj wszystkich za i przeciw. W większości przypadków jest wymagane dynamiczne działanie i tylko ty możesz się do niego zmusić.

 

Są już wakacje. Zacząłem urlop. Kolejny wyjazd na obóz Karate Kyokushin w charakterze instruktora.  Nie jest to proste zadanie, jakby się mogło wydawać. Odpowiedzialność, przełamywanie barier, opieka nad innymi, przekazywanie wiedzy, dbanie o zdrowie i dobre samopoczucie. Pchanie do przodu, zachęcanie, pokazywanie drogi. Budowanie w innych pewności siebie i wiedzy o świecie. Przekazywanie czynem i przykładem wartości, które są związane z Karate – odwaga, uprzejmość, szacunek, determinacja, zwinność, empatia, asertywność. Życie jest drogą, Karate jest drogą, krętą drogą pełną przeszkód, przeciwności, związanych głównie z psychiką ludzką. Instruktor powinien być drogowskazem, aby tę drogę wskazać – tę jedyną słuszną, spośród wielu dróg. Ta droga nie jest łatwa, nie jest najkrótsza, nie jest też najłatwiejsza  – zdarzają się potknięcie i porażki. Ważne jest żeby je w porę zauważyć i przeciwdziałać. Naprawiać, jeśli potrzeba, korygować gdy błądzimy.

Jedno jest ważne – jest wiele dróg. Niektóre są do siebie podobne, inne są zupełnie różne. Ty jako nauczyciel, masz pomóc uczniowi wybrać jego drogę – wyboru musi jednak dokonać samodzielnie i się z nim identyfikować. Wtedy jest większa szansa na powodzenie.

My tu gadu gadu – już pół roku nam mija pomału. A tu kolejne wyzwanie, tym razem w pracy. Mam nakręcić 1 minutowe wystąpienie – dlaczego jestem wartościowy dla firmy – co zrobiłem, jakie mam plany na przyszłość, jakie pasje. Mam na to tydzień, akurat jestem na urlopie – może znajdę czas, żeby to wszystko przemyśleć, ubrać w słowa. Żebym sam miał jasny kierunek postępowania i potrafił go jasno zakomunikować.

1 minuta, 60 sekund. 110 słów. Żeby wyrazić dotychczasowe życie, opisać stan obecny i plany na przyszłość. Żeby przekonać innych, że ja to ja, że jestem wartościową osobą.

Cóż. Wyzwanie podjęte. Nie ma już co psioczyć, trzeba się brać do roboty…

Dzisiaj dzień ojca. Tak. Złożyłem już życzenia mojemu bohaterowi. Zawsze chciałem być taki jak on. Mieć czas dla wszystkich, wiedzieć zawsze co zrobić i zachować spokój.

Cóż jestem na pewno trochę inny, ale mam nadzieję, że w wielu aspektach dążę do osiągnięcia podobieństw.

Bycie rodzicem nie jest łatwe. Z jednej strony musisz wychować dobrego człowieka, dla którego teoretycznie wiesz najlepiej co jest poprawne i jak powinno się do tego dojść. Z drugiej strony musisz pohamować swoje niespełnione marzenia, wybujałe ego i nie możesz robić wszystko za swoje dziecko. Nie sztuka dać mu rybę, sztuka to dać mu wędkę i nauczyć go ryby łowić.

Musisz jak we wszystkim znaleźć balans – między tym co dajesz, tym czego oczekujesz i jakie oferujesz wsparcie.  Jakie masz oczekiwania? Jak bardzo wywołujesz parcie i jesteś niezadowolony z błędów, porażek i nie wypełnienia twoich założeń? Ty jesteś dorosły, ty tu rządzisz i ty jesteś odpowiedzialny. Jak traktujesz swoje dzieci? Jak one mogą traktować ciebie? Czy przyjdą do ciebie w trudnej chwili? Czego będą mogły od ciebie oczekiwać? Czego się od ciebie nauczą? Pamiętaj najważniejsze jest to co zrobią jeśli ciebie zabraknie, czy dadzą sobie radę? Jak będą cię wspominać? Nie jesteś wieczny! Pamiętaj o tym.

Doceń to wszystko i podziękuj swojemu Tacie. Jesteś jaki jesteś również dzięki niemu.

Pamiętaj, ludzie chcą tego czego potrzebują. Dlatego firmy różnego rodzaju kreują potrzeby, znajdują ludzi, którzy się na to łapią, a później spełniają je. Czerpią później z tego korzyści. Na tym generalnie polega prawo rynku. Potrzeba, odbiorca, zapłata.

Zatem – im więcej potrzebujesz czegoś tym więcej potrzebujesz pieniędzy żeby je spełnić i tym większy żal, jeśli czegoś nie masz.

Jest wiele różnych metod by wzbudzić w nas potrzeby, jest wiele metod by zachęcić nas do skorzystania z tej jedynej NIEPOWTARZALNEJ sposobności, która ZA CHWILĘ się skończy.

Przekonują nas różnej maści eksperci w kitlach, że tego nam potrzeba do osiągnięcia szczęścia wiekuistego i doraźnego.

Że normalnie amerykańscy badacze POTWIERDZAJĄ to, a INNI korzystają i 89% używających jest zadowolonych….. No tak. Nic dodać nic ująć.

Dieta cud bez dbania o zbilansowane posiłki, sylwetka w 6 tygodni dzięki tabletkom na porost paznokci, maść na dobre samopoczucie…. To wszystko już za 5,6 PLN dziennie…. UUUUFFFFF…. POTRZEBUJESZ TEGO bo jak nie to umrzesz. … … … …

Dobra, kończę to, bo muszę wziąć suple, do zobaczenia!

Pamiętaj, że poza twoim bąblem twojej strefy komfortu są jeszcze inne bąble – bąbel twojego ego, bąbel grona twoich twoich znajomych, bąbel twoich przekonań, bąbel twojej strefy osobistej. Naruszenie każdego z nich powoduje pewne zaburzenie w tobie. Zaburzenie przepływu twojej energii, ale jest niezbędne do budowania twojej siły, wytrzymałości, mądrości i inteligencji emocjonalnej. Staraj się zatem nad tym panować, zmieniać i modyfikować. Nie stój w miejscu – pozwól twoim bąblom aktywnie się rozwijać, poszerzać, czasem zmniejszać – wszystko w twoich rękach, w twoim rozumie i wierze. Wszystko może prowadzić do twojego rozwoju.

Podobno w przyrodzie nic nie ginie i nic się nie marnuje. Wiele rzeczy na to wskazuje. Wszystko w jakimś zakresie wraca do Ciebie ze zwiększoną siłą. To jak traktujesz innych ma wpływ na to jak inni traktują ciebie. Nie wierz we wszystko co widzisz i słyszysz. Staraj się być ponadto i podążać drogą szacunku i powstrzymywania się od gwałtowności. Bądź naturalny, szczery, wiarygodny i spójny. Rób to co mówisz, mów tak jak robisz. Ostatnia myśl na dzisiaj – w Internecie nic nie ginie. Wylezie za Tobą wcześniej lub później. Wróci do ciebie. Uważaj więc co piszesz, udostępniasz i sobą prezentujesz.

Często chcemy więcej, apetyt rośnie w miarę jedzenia. I my się z tym niejako godzimy świadomie czy mniej świadomie. Im masz więcej tym więcej potrzebujesz…. Zastanów się nad tym. Bo może się okazać że i tak nie nadążysz ze wszystkim bo ogrom zajęć, czynności i rzeczy które  robisz i potrzebujesz cię przerośnie i w podsumowaniu – tak czy inaczej – wyjdziesz na minus. Trudna sprawa, trudno jest zrozumieć psychikę, tak do końca, a najtrudniej ogarnąć siebie – najtrudniej dostrzec swoje błędy bo nasza podświadomość skrzętnie je przed nami ukrywa. Bądź czujny i nie spiesz się za bardzo. Pośpiech jest wskazany tylko przy rozwolnieniu i łapaniu pcheł.

Przysłowia mądrością narodów

To niesamowite jak wiele jest różnych powiedzeń i przysłów, z których możemy czerpać wiedzę. Teraz Internet nam to jeszcze ułatwia i umożliwia. Do każdej sytuacji możemy znaleźć dziesiątki przykładów na potwierdzenie naszej tezy….. Każdej. Czy nam się uda, czy się nie uda.

Pamiętaj też, że analiza wstecz jest dużo łatwiejsza niż życie i podejmowanie poprawnych decyzji. Więc uważaj na siebie i na innych. Podejmuj decyzje i nie gdybaj za dużo.

 

 

Kolejna arcyprosta rzecz. Nie wytykaj błędów publicznie. Nawet jeśli masz rację, co z tego, że wygrasz tę bitwę? Na pewno nie zyskasz uznania. Na pewno nie zyskasz przyjaciela. Cóż, czasem jest taka pokusa, tym bardziej, jeśli wina spada na ciebie, albo możesz uniknąć odpowiedzialności. Zatem, zanim cokolwiek powiesz bądź zrobisz – pomyśl jakie to będzie mieć skutki. Czy warto? Może w dłuższej perspektywie opłaci się coś innego?