Musisz poznać swoje granice. W różnych płaszczyznach – bólu, zmęczenia, odporności nerwowej, braku snu, jedzenia itp. Oczywiście takie testy należy wykonywać z głową, planować je i przeprowadzać pod odpowiednią kontrolą.
Wtedy możesz z nich czerpać wiele informacji na swój temat – swojej odporności psychofizycznej oraz możliwości rozwoju własnej osobowości. Wszelkie takie testy budują cię i wzmacniają. Pozwalają dotrzeć do ukrytych w tobie pokładów energii i mądrości. Nie bój się tego. Baw się tym. I kontroluj sytuację.