#524 – Dojo Kun – 3/7

Punkt trzeci przysięgi dojo – w językach – japońskim, angielskim, hiszpańskim i polskim: Hitotsu, ware ware wa, shitsujitsu goken o mot-te, jiko no seishin o kanyo suru koto With true vigor, we will seek to cultivate a spirit of self-denial Con verdadero vigor procuraremos cultivar un espiritu de abnegacion Z głęboki zapałem będziemy starać się … Czytaj dalej „#524 – Dojo Kun – 3/7”

Punkt trzeci przysięgi dojo – w językach – japońskim, angielskim, hiszpańskim i polskim:

Hitotsu, ware ware wa, shitsujitsu goken o mot-te, jiko no seishin o kanyo suru koto

With true vigor, we will seek to cultivate a spirit of self-denial

Con verdadero vigor procuraremos cultivar un espiritu de abnegacion

Z głęboki zapałem będziemy starać się kultywować ducha samowyrzeczenia się

 

W tym punkcie akurat tłumaczenie mnie nie przekonuje w 100%

Patrząc na przekład angielski i hiszpański mamy „samozaparcie”.

Dla mnie ten punkt oznacza tyle, że pomimo pokus życia codziennego – łatwych przyjemności oraz wielu możliwości odpoczynku czy odpuszczenia,  które mogą zastąpić z łatwością trud, ból, pot, łzy, wyrzeczenia i satysfakcję związaną z codziennym, żmudnym, treningiem – idąc ścieżką Kyokushin – możemy wzbogacać swoje wewnętrzne życie, poświęcając ułamek czasu na treningi. Dlaczego ułamek? Ano dlatego, że nawet systematycznie ćwicząc typowo rekreacyjnie – 5 razy w tygodniu po 1,5 godziny – mamy około 9 godzin treningu. Dodając do tego zapas na dojazdy, przejazdy, pranie i rozwieszanie karategi (ubrania do ćwiczeń) – mamy 17 godzin poświęcone tygodniowo na treningi. To ze 168 godzin w tygodniu stanowi zaledwie 10% czasu – czyli ułamek. W pracy spędzamy co najmniej 40h (bez dojazdów) – sen – 50 godzin tygodniowo….. Zastanów się czy to dużo czy mało. Poczatkujący mają 2 razy po 1,5 h w tygodniu – 3h –>   ~3% czasu…..

A co jest do wygrania?

Wewnętrzny spokój, siła, opanowanie, pogodzenie się ze swoimi słabościami i znalezienie sposobów by je pokonać, niezależnie kim jesteś i w jakim stanie psychofizycznym się znajdujesz.

Dlatego znajdź w sobie ten ognik rozpalony z iskierki, który musisz podtrzymywać, by przełamać się i z prawdziwym zapałem zachęcać siebie i innych do codziennego treningu. to tylko 10% a pamiętasz regułę Pareto? Z tych 10% możesz wykrzesać ~40% swoich sukcesów życiowych. Wiesz kogo poznasz na treningach Karate? Sportowców, lekarzy, inżynierów, prokuratorów, policjantów, grabarzy, księży, studentów, rencistów, rodziców, dziadków, babcie, kochanków i kochanki, artystów, nauczycieli, przedsiębiorców …… nawet nie wiesz kogo jeszcze. I oni znajdują z radością czas na to wszystko.

#523 – Dojo Kun 2/7

Punkt drugi przysięgi dojo – w językach – japońskim, angielskim, hiszpańskim i polskim: Hitotsu, ware ware wa,bu no shinzui o kiwame, ki ni hasshi, kan ni bin naru koto. We will pursue the true meaning of the Martial Way, so that in time our senses may be alert Alimentaremos la verdadera significacion del arte marcial … Czytaj dalej „#523 – Dojo Kun 2/7”

Punkt drugi przysięgi dojo – w językach – japońskim, angielskim, hiszpańskim i polskim:

Hitotsu, ware ware wa,bu no shinzui o kiwame, ki ni hasshi, kan ni bin naru koto.

We will pursue the true meaning of the Martial Way, so that in time our senses may be alert

Alimentaremos la verdadera significacion del arte marcial del karate, para que a su debido tiempo nuestros sentidos puedan actuar mejor

Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate aby kiedyś nasze ciała i zmysły stały się doskonałe

Jak widać na załączonym tłumaczeniu – zdania uczonych są podzielone – chodzi jednak o to by poprzez nieustanne ćwiczenie i powtarzanie technik karate, poprzez doskonalenie koordynacji w ćwiczeniu z partnerem oraz doskonaleniu elementów walki będziesz mógł osiągnąć stan wzmożonej aktywności i uwagi, niezbędny by zauważyć wszystkie zasadzki i pojawiające się problemy z wymaganym wyprzedzeniem, tak by być w stanie zareagować zawsze w optymalny sposób.

 

#522 – Dojo Kun 1/7

Punkt pierwszy przysięgi dojo – w językach – japońskim, angielskim, hiszpańskim i polskim: Hitotsu, ware ware wa, shinshin o renmashi kakko fubatsu no shingi o kiwameru koto. We will train our hearts and bodies for a firm unshaking spirit Entrenaremos firmemente nuestros corazones y nuestros cuerpos para tener un espiritu inconmovible Będziemy ćwiczyć nasze serca … Czytaj dalej „#522 – Dojo Kun 1/7”

Punkt pierwszy przysięgi dojo – w językach – japońskim, angielskim, hiszpańskim i polskim:

Hitotsu, ware ware wa, shinshin o renmashi kakko fubatsu no shingi o kiwameru koto.

We will train our hearts and bodies for a firm unshaking spirit

Entrenaremos firmemente nuestros corazones y nuestros cuerpos para tener un espiritu inconmovible

Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała w celu osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha

Po co ten miś zapytacie? po co ćwiczyć w ogóle? ano po to o czym już pisaliśmy tutaj. By każdego dnia być twardszym, lepszym człowiekiem. Nie lepszym od innych, ale lepszym od siebie samego z przed chwili. Bo z wiekiem wszystko się zmienia – będziesz przez jakiś czas silniejszy, szybszy, a później żeby utrzymać te zdolności motoryczne, będziesz musiał użyć swojej wieloletniej praktyki, techniki, chytrości czy po prostu siły woli i znajomości własnego ciała. Musisz ufać sobie, swoim emocjom i swojemu wewnętrznemu ja – bo prowadziło cię poprzez meandry własnej świadomości i pomiędzy zewnętrznymi Przeszkodami. Dlatego musisz umieć angażować swoją podświadomość i świadomość by z twojej pozycji równowagi nic nie było cię w stanie wytrącić.

 

 

 

#521 – Dojo Kun

Ćwicząc karate – powinieneś poznać przysięgę Dojo – Doju Kun. Poznać, zapamiętać, zrozumieć po co jej przestrzegać. Dla mnie w odróżnieniu od innych ograniczających kodeksów – otwarcie mówi ona o konieczności szukania prawdy w otaczającym nas świecie.  Starując z kolejnym wpisem – skupimy się na poszczególnych punktach. Każdy może je rozumieć trochę inaczej, znajdując własną … Czytaj dalej „#521 – Dojo Kun”

Ćwicząc karate – powinieneś poznać przysięgę Dojo – Doju Kun. Poznać, zapamiętać, zrozumieć po co jej przestrzegać. Dla mnie w odróżnieniu od innych ograniczających kodeksów – otwarcie mówi ona o konieczności szukania prawdy w otaczającym nas świecie.  Starując z kolejnym wpisem – skupimy się na poszczególnych punktach. Każdy może je rozumieć trochę inaczej, znajdując własną interpretację. Jest ich 7 tak jak 7 cudów świata, 7 grzechów czy 7  dni tygodnia…..

#520 – tolerancja

Ważne są chęci, ale jeszcze ważniejsze jest pilnowanie ładu i porządku – zgodnie z tolerancją.  Ustalenie tolerancji na odpowiednim poziomie, to kluczowa sprawa w zakresie swojej działalności. Każda tolerancja kosztuje. Pilnowanie jej, również. Dlatego nie można ani przesadzić w jedną ani w drugą stronę – nie możesz być zbyt pobłażliwy – bo możesz stracić wiele, … Czytaj dalej „#520 – tolerancja”

Ważne są chęci, ale jeszcze ważniejsze jest pilnowanie ładu i porządku – zgodnie z tolerancją.  Ustalenie tolerancji na odpowiednim poziomie, to kluczowa sprawa w zakresie swojej działalności. Każda tolerancja kosztuje. Pilnowanie jej, również. Dlatego nie można ani przesadzić w jedną ani w drugą stronę – nie możesz być zbyt pobłażliwy – bo możesz stracić wiele, ale nie możesz też być zbyt dokładny – bo będzie to zbyt kosztowne.

Zastanów się zatem, co i jak należy mierzyć. Aby zachować spokój, dobre samopoczucie i zadowolenie.

#518 – dlaczego życie jest takie trudne?

… Bo sobie sami je komplikujemy. … Słuchaj serca. Myśl. Działaj. Jeśli inwestycja jest nierentowna – wycofaj się. Zmieniaj podejście. Analizuj. Ucz się. Działaj. Upadasz? Wstawaj! Uśmiechaj się. Ryzykuj. Ciesz Się Dziękuj. Trenuj. Kochaj Ciesz się Kochaj Wybaczaj Dziękuj Proś Mów co czujesz Proś Kochaj Dziękuj Ciesz się Świętuj Próbuj Zrozum innych Szukaj Wierz Zaufaj … Czytaj dalej „#518 – dlaczego życie jest takie trudne?”

Bo sobie sami je komplikujemy.

Słuchaj serca.

Myśl.

Działaj.

Jeśli inwestycja jest nierentowna – wycofaj się.

Zmieniaj podejście.

Analizuj.

Ucz się.

Działaj.

Upadasz? Wstawaj!

Uśmiechaj się.

Ryzykuj.

Ciesz Się

Dziękuj.

Trenuj.

Kochaj

Ciesz się

Kochaj

Wybaczaj

Dziękuj

Proś

Mów co czujesz

Proś

Kochaj

Dziękuj

Ciesz się

Świętuj

Próbuj

Zrozum innych

Szukaj

Wierz

Zaufaj

Miej wyjabane

Nie przejmuj się

Ciesz się

Gdyby ciocia miała wąsy ….

Pamiętaj – masz więcej niż pokolenia przed tobą – możesz zatem być lepszy…..

Dziękuj!

#517 – twarda prawda

Ciężko czasem wysłuchać prawdy. Czasem przerasta to nasze nasze najśmielsze myśli i oczekiwania. Tylko wystrzegaj się sądów o tym co usłyszałeś lub co widzisz, bez poznania kontekstu. Podanie informacji – nawet zgodnej z jakimiś faktami, nie zawsze oznacza, że to całość kontekstu – może jest za tym jakaś głębsza prawda albo ukryte inne tragedie, mniejsze … Czytaj dalej „#517 – twarda prawda”

Ciężko czasem wysłuchać prawdy. Czasem przerasta to nasze nasze najśmielsze myśli i oczekiwania. Tylko wystrzegaj się sądów o tym co usłyszałeś lub co widzisz, bez poznania kontekstu. Podanie informacji – nawet zgodnej z jakimiś faktami, nie zawsze oznacza, że to całość kontekstu – może jest za tym jakaś głębsza prawda albo ukryte inne tragedie, mniejsze czy większe. Czasem jest to po prostu mniejsze zło.

 

#516 – Dzień Matki

Dzisiaj Dzień Matki. Ważny dzień dla wielu kobiet i wielu innych osób na tym świecie. To jedna z ważniejszych osób w życiu człowieka. Na samym je go początku – najważniejsza! Późnij również Ma wielką odpowiedzialność i brzemię na sobie – wychowanie. Ale oczywiście samo urodzenie i nakarmienie nie czyni matką (w pełnym tego słowa znaczeniu), … Czytaj dalej „#516 – Dzień Matki”

Dzisiaj Dzień Matki. Ważny dzień dla wielu kobiet i wielu innych osób na tym świecie.

To jedna z ważniejszych osób w życiu człowieka. Na samym je go początku – najważniejsza! Późnij również Ma wielką odpowiedzialność i brzemię na sobie – wychowanie. Ale oczywiście samo urodzenie i nakarmienie nie czyni matką (w pełnym tego słowa znaczeniu), tu chodzi o coś więcej – o zapewnienie dobrego samopoczucia w całej rodzinie, stworzenie atmosfery, która umożliwia wykazanie się ojcu i zapewnienie mu również miejsca w rodzinnym gnieździe – zapewnienie go że również jest potrzebny i ważny, poza tym, że ma zapewnić bezpieczeństwo materialne i prawo do zajmowania się dziećmi. Ma też mieć możliwość spędzenia przyjemnego i pożytecznego czasu z matką tychże dzieci 🙂 – w całym zakresie możliwych działań.

Dla tego też drogie Matki – dziękuję wam za trud, podziwiam za determinację i chęć ochrony waszych pociech!!! Dajcie im wszystko co niezbędne by mogły się rozwijać i uczyć świata – i pamiętajcie w tym dniu również o ich ojcach. A oni – dzięki wam, będą mogli – odwdzięczyć się tym samym w Dniu Dziecka i Dniu Ojca – wzajemnym szacunkiem, miłością, radością i poczuciem dobrze wykonanego zadania.

Dziękuję Ci Mamo za wszystko co dla mnie robiłaś, robisz i będziesz robić.

Wiem, że przemawia przez Ciebie matczyne, szczere uczucie, które szczerze Ci odwzajemniam.

 

#515 – Obsesja

To słowo oznacza coś złego. O ile pasja ma znaczenie pozytywne o tyle obsesja to krok za daleko. Jeśli masz obsesję na czyimś punkcie, musisz z tym zawalczyć do tego stopnia by była to pasja, przyjemność zaufanie i oddanie. O tyle trudno walczyć z obsesją, o ile łatwo pomylić ją z miłością, pożądaniem czy pragnieniem. … Czytaj dalej „#515 – Obsesja”

To słowo oznacza coś złego. O ile pasja ma znaczenie pozytywne o tyle obsesja to krok za daleko. Jeśli masz obsesję na czyimś punkcie, musisz z tym zawalczyć do tego stopnia by była to pasja, przyjemność zaufanie i oddanie.

O tyle trudno walczyć z obsesją, o ile łatwo pomylić ją z miłością, pożądaniem czy pragnieniem. Te słowa, odnoszące się do poziomu naszej świadomości są jeszcze w porządku, a obsesja, niestety oznacza już coś złego.

Dlaczego? Bo jeżeli masz obsesję na czyimś punkcie, nie możesz tej osoby spuścić z oka na kilka czy kilkanaście dni, nie możesz funkcjonować poprawnie i myśleć o niczym innym, a trwa ten stan ponad rok czy dwa lata – to może się to też okazać uciążliwe i męczące dla tej osoby. Może poczuć się osaczona i zagrożona i pomimo rozumienia sprawy, stanu uczuć i oczekiwań, może to wywołać odczucia przeciwne od zamierzonych. Strach, ból, lęk i desperacką chęć ucieczki.

Dlatego ogranicz to dla własnego dobra i dobra drugiej osoby. Bo wyrządzisz i sobie i jej niepotrzebną i bolesną krzywdę. Której oboje będziecie później żałować. Człowiek uczy się na błędach, wstaje z potknięć i wywrotek, pamiętaj jednak, że niektóre urazy bardzo trudno wyleczyć, a niektóre, beznadziejne przypadki, są wręcz nieodwracalne.

#514 – wszystko można sprzedać

Wszystko można sprzedać. Rzeczy potrzebne i niepotrzebne. Idee, pomysły, śmieci i odpadki. Pytanie tylko jak bardzo jesteś zdeterminowany, co chcesz osiągnąć, czy masz zdolności sprzedażowe oraz czy masz kupców i odpowiednią cenę. Pytanie dodatkowe, czy to co się sprzedaje jest etyczne i służy ludziom? Różnie może być – ludzie sprzedają wszystko co tylko można i … Czytaj dalej „#514 – wszystko można sprzedać”

Wszystko można sprzedać. Rzeczy potrzebne i niepotrzebne. Idee, pomysły, śmieci i odpadki.

Pytanie tylko jak bardzo jesteś zdeterminowany, co chcesz osiągnąć, czy masz zdolności sprzedażowe oraz czy masz kupców i odpowiednią cenę.

Pytanie dodatkowe, czy to co się sprzedaje jest etyczne i służy ludziom?

Różnie może być – ludzie sprzedają wszystko co tylko można i nie można. Niektóre rzeczy kilkukrotnie różnym odbiorcom…. Uważaj zatem co kupujesz i co sprzedajesz. Bo Klient może nie do końca być zadowolony z produktu, którego stał się właścicielem.