Kategoria: Uncategorized

Czasem chcesz coś porzucić i zaprzestać i zająć się czym innym, bo jest modne, fajniejsze i na pewno lepsze.

A może to tylko wrażenie?

Pamiętaj że trawa u sąsiada w ogródku jest zieleńsza.

Zatem pomału, pomalutku – sprawdź te nowości. Sprawdź i zbierz co w nich najlepsze. I wróć – do tego co już znasz. Podbuduj to, ulepsz delikatnie, uprość i ciesz się życiem.

A nowe aktywności? Traktuj jako hobby – możliwość rozwoju i zaspokojenie ciekawości. Pamiętaj – nie od razu Kraków zbudowano. Czerp to co najlepsze  z życia i bądź dobrym człowiekiem.

Czy ci potrzebny trener do czegokolwiek?

To zależy zależy kiedy, w jakim momencie jesteś swojej ścieżki, do czego dążysz i czego się chcesz o sobie dowiedzieć.

Jeśli chcesz dojść do 90-120% procent swoich możliwości – to jak najbardziej tak – potrzebny Ci trener, który zrozumie twoje cele, rozterki, obawy i oczekiwania. Taki odpowiedzialny i rozsądny człowiek, będzie ci mógł pomóc rozwinąć potencjał, wytknąć rzeczy do poprawy, rozwinąć talenty i pokazać ci to czego nie chcesz o sobie wiedzieć – twoje słabe punkty.

Z drugiej strony podtrzyma cię na duchu i da kopniaka, kiedy ujdzie z ciebie powietrze, chęci i cała para, tak byś dał radę zrobić to co trzeba kiedy trzeba.

Zatem, jeśli myślisz poważnie o tym co chcesz robić – jak najbardziej – poszukaj kogoś takiego komu możesz zaufać w tej sprawie bardziej niż sobie.

Co by dużo nie gadać. Jakby nie spojrzeć – jak to jest….

Są przedmioty, cząsteczki, atomy, elektrony, kwarki, fale…..

Schodzimy coraz niżej i niżej, w coraz większe szczegóły i wynika z tego jedno – to co się nie śniło jeszcze nikomu – może być prawdą i jak najbardziej możliwe. Pytanie dlaczego o tym wszystkim się dowiadujemy tak późno? Czy pewnych rzeczy nie można było odkryć wcześniej? lata temu? wieki? dlaczego akurat w tym czasie?

A może te odkrycia zostały odkryte, bo dopiero ktoś teraz na nie zezwolił? A może po prostu przesunął wajchę, czy otworzył jakieś drzwi…. A może takiej rozdzielczości wszechświata wcześniej nie było? i zadziało się to dopiero w momencie odkrycia?

Akwarium. Mały świat zamknięty między szybami, dla którego możesz być małym bogiem. Posiadanie i zarządzanie takim skrawkiem wszechświata może nauczyć cię wielu przydatnych rzeczy. Musisz brać odpowiedzialność za żywe istoty, za stworzenie im optymalnych warunków do życia. Nauczysz się planować  realizować cele, nauczysz się podejmować trafne decyzje a także możesz nauczyć się cierpliwości i rozumienia faktu,  że czasem jak się nie wtrącisz i nie będziesz pchać rąk i zmieniać, to może wszyscy na tym skorzystają.

Dlatego szczerze polecam, zaplanuj założenie akwarium, najlepiej na początek 80-120l, poświęć czas na zdobycie wiedzy, zgromadzenie niezbędnych urządzeń i dodatków, zaplanowanie obsady roślin i ryb. Zrealizuj POMAŁU swój plan i ciesz się swoim małym wodnym światem.

Na utrzymanie nie potrzeba później wiele czasu – 5 minut dziennie, + 15 tygodniowo i 1h raz na kwartał. A wszystko po to byś miał doświadczenie, dumę i radość. I spokój, kiedy patrzysz na swoje wodne królestwo i jego mieszkańców.

Coby się nie działo. Pamiętaj – jesteś tu na ziemi chwilę. Masz nieodwracalny wpływ na ludzi, zwierzęta, rośliny i przedmioty. Jesteś pyłkiem w porównaniu do wszechświata, ale biorąc pod uwagę, jak jesteś mały a jak wiele możesz jeszcze zrobić, nawet dzisiaj, to cud niezwykły i dar, którego nie można lekceważyć. Zatem olej przeciwności, ciesz się tym, że możesz je pokonywać lub unikać w ten czy inny sposób. Szukaj ludzi, którzy ci pomogą, rozmawiaj, zostaw tych, którzy ci szkodzą, w spokoju, pamiętaj – nie możesz uratować nikogo dorosłego, zdrowego i upartego od siebie samego i własnych demonów. Musisz próbować, ale czasem nadchodzi moment, że musisz to po prostu odpuścić, zająć się sobą i znaleźć ludzi, którym możesz pomóc naprawdę.

Nie zmienisz całego świata dla wszystkich, ale możesz zmienić świat pojedynczych istot, a one będą zmieniać świat innych. Jeśli zmienisz w życiu coś dla 20 osób i one dla kolejnych 20 – to już jest 400. w kolejnym kroku mamy 8 000, 160 000 i tak dalej…

W ciągu tej chwili, swojego życia – możesz naprawdę wiele!

Jestem z ciebie dumny!

Czasem można sfiksować na tym świecie. Bo cię nie słuchają, bo cię nie rozumieją, bo ci robią na złość, bo nie masz szczęścia czy rozumu.

Na spokojnie wtedy przeanalizuj co i jak. Na chłodno, bez emocji i samonakręcania. Może mają trochę racji? a może chcą pomóc?

…. A może jest tak, że musisz dotrzeć do nich trochę inaczej? albo trzeba po prostu zaangażować kogoś innego do pomocy? Supermena, Batmana czy innego negocjatora z bloku obok. Najważniejsze, żeby w nerwach nie palnąć czegoś tak głupiego, czego będziesz później żałować i pluć sobie w brodę.

Nerwy trzymaj na wodzy, patrzaj w przyszłość z odwagą i nadzieją i ufaj ludziom. W dużej większości są uczciwi i chętni do pomocy. Gnidy zdarzają się rzadko, na szczęście, ale niestety czasem się pojawią i już.

Podobno człowiek z czasem zapomnia złe rzeczy i pamięta tylko dobre. Czas podobno też leczy rany….. Różnie z tym bywa i tak jest jak będziesz chcieć. Czas może działać na twoją korzyść, ale, jeśli na to pozwolisz, z twojej głowy uciekną dobre wspomnienia. Nasz mózg działa trochę dziwnie – jak chcesz sobie coś odświeżyć – sięgasz do tych informacji, wspomnień, przetwarzasz je i później zapisujesz. Do poprzedniego zapisu już nie sięgasz. Zatem jeśli chcesz wymazywać pewne rzeczy  – musisz wracać często do wspomnień i przypominać sobie tylko to co chcesz zapamiętać. Z czasem, to czego nie przypominasz sobie na bieżąco, będzie słabsze i słabsze. A to o czym chcesz pamiętać, będzie wyraźniejsze i bardziej kolorowe. Może być też tak, że myśląc o czymś wtedy intensywnie, modyfikujesz obraz i przebieg zdarzeń w twojej głowie….. Może tego nigdy nie było naprawdę?

Bardzo popularne są teraz twierdzenia o empatii, inteligencji emocjonalnej.

Mówi się też o tym, ze aby kogoś zrozumieć, to trzeba przejść się w jego butach. Pamiętaj tylko o jednym – tu nie chodzi o to aby wejść komuś z butami do życia 🙂 . To dwie różne kwestie…. A o to łatwo – dużo lepiej wiemy jak kto i co powinien zrobić coś w danej sytuacji. Co będzie lepsze, co powiedzą ludzie. Co będzie bardziej poprawne. A może ta osoba myśli i czuje jednak troszkę inaczej? Czy na pewno jest sens tak to wszystko komplikować? Tylko dlatego żebyś ty się poczuł na chwilę dobrze? Różnie to jest i bywa. Doświadczenie i wiedza w wielu przypadkach pomagają, ale czasem mogą być zbyt wielkim balastem, który uniemożliwia nam się przecisnąć w dobre, drobne przejście – optymalne wyjście z danej sytuacji.

 

Nooooo. To już Lady Pank śpiewał. Na nic. I już – prosto krótko i na temat. To tak jak z rozlanym mlekiem – posprzątaj co się da, zakasaj rękawy, przeczytaj instrukcję i do roboty. Co się stało to się raczej nie odstanie. Co się zobaczy, to się nie odzobaczy. Move your ass…. Uśmiechnij się z wyższoscią, politowaniem, nadzieją, żałością – z czym chcesz i rób jeszcze lepiej to co robisz. Idealny pewnie nigdy nie będziesz, ale to nie o to chodzi by być idealnym, ale by wykorzystywać to co się ma.

Melisa? Modlitwa? Alkohol? Słodycze?

…

Nie. Trening. Wszystko jedno jaki – byleby był angażujący.  Spacer, bieganie, sporty walki, rower, siłownia… Cokolwiek. Rusz się, rusz krew w  żyłach. Zmęcz się,  spal negatywne emocje i poczuj miłe zmęczenie. Zmęcz się jeszcze bardziej i poczuj ulgę, że to już koniec i możesz odpocząć.

NIe martw się problemami zbyt wiele, w szcególności nie swoimi.  Popatrz na swoje życie jako dar, los na loterii i kapitał, który możesz pozytywnie spożytkować. Rozwijaj się fizycznie – buduj koordynację, siłę, szybkość, wytrzymałość.

Nie musi być to jakieś działanie olimpijski czy na pozimie mistrza świata!

To ma być coś co jest twoim malutkim sukcesem, krok po kroku masz się roziwijać. To jest twój osobisty sukces. A kłopoty i zmartwienia? Mogą poczekać chwilkę.